EndoRise vous place au centre, pour vous aider à rayonner de nouveau.
Apporter une réponse à ce que vous traversez.
Explorer ce qui vous fait du bien.
Retrouver l’intensité qui vous ressemble.
EndoRise est né d’un constat simple :
votre qualité de vie mérite plus que de “tenir”.
Pour avancer durablement, deux piliers comptent :
3 minutes · Résultat personnalisé envoyé par mail
EndoRise vous guide vers ce qui peut vous soulager maintenant.
EndoRise vous accompagne dans ce qui fait grandir vos envies.
Des gestes qui calment.
Des pratiques qui soutiennent.
Des outils qui fonctionnent dans la vraie vie.
Quand vous comprenez,
vous reprenez le contrôle.
Votre pouvoir grandit. Votre liberté aussi.
EndoRise ne remplace pas votre suivi médical : il l’enrichit, il l’éclaire, il vous redonne du pouvoir sur votre quotidien.
EndoRise est conçu avec le soutien d’une team scientifique, médicale et professionnelle pluridisciplinaire.
Son rôle : garantir la fiabilité, la qualité et la sécurité des contenus proposés.
Vous avancez dans un espace sûr.
Virginie Rouet
Sage-femme et Ostéopathe
➤ D.I.U. Multidisciplinaire et généraliste de prise en charge de l’endométriose et de l’adénomyose.
➤ D.U. Diagnostic et prise en charge pluridisciplinaire des douleurs pelvi-périnéales chroniques. (en cours)
➤ Professeure de yoga.
➤ Coordinatrice du comité scientifique.
Dr. Patricia Martinez
Gynécologue médicale
➤ D.I.U. Multidisciplinaire et généraliste de prise en charge de l’endométriose et de l’adénomyose.
➤ D.U. Méditation pleine conscience & compassion : approche intégrative en santé.
➤ D.I.U. Échographie gynécologique et obstétricale.
Dr. Véronique Lombard
Pharmacienne et Naturopathe
➤ Naturopathe.
➤ Conférencière.
➤ Formatrice en santé, alimentation et gestion du stress.
Mikaël Sanchez
Sage-femme
➤ D.U. Prise en charge des victimes de violences.
Jonathan
Éducateur sportif et sophrologue
➤ Praticien en hypnose
➤ Préparateur mental neuro-psychologique
➤ Fondateur d’EndoRise
Un espace à vous… à partager avec celles et ceux qui vous accompagnent.
Celles qui vivent des cycles intenses ou irréguliers,
celles qui veulent retrouver de l’énergie,
celles qui souhaitent mieux comprendre leurs émotions,
ou simplement créer plus d’équilibre dans leur quotidien.
EndoRise accompagne aussi les moments où vous allez bien.
Vous pouvez avancer seule, à votre rythme,
ou partager certaines pratiques avec votre partenaire.
Respirer ensemble, se relâcher, s’apaiser,
se reconnecter par petites touches,
explorer votre intimité comme un espace de douceur
et non comme un terrain de tension.
EndoRise vous aide à cultiver un équilibre profond
physique, mental et émotionnel,
grâce à des contenus variés et multidisciplinaires
et des espaces dédiés à votre lien intérieur,
à votre désir, à votre relation à vous-même
et à la personne qui partage votre vie.
Que vous viviez avec ou sans symptômes,
vous trouverez ici des ressources pour avancer, respirer, ressentir,
et nourrir la femme que vous êtes dans toutes ses dimensions.
EndoRise : un espace pour vous, pour votre énergie,
pour votre intériorité… pour être qui vous êtes vraiment.
« Enfin un outil simple et accessible dans ma poche : EndoRise m’accompagne dès que j’en ai besoin ou envie. »
« J’ai découvert la sophrologie avec EndoRise et ça m’a surprise. J’arrive à m’endormir plus vite et mon sommeil est plus profond. »
« Certaines pratiques me parlent plus que d’autres, mais j’ai apprécié pouvoir tester. Rien que le fait d’avoir des solutions accessibles me rassure. »
« L’écriture thérapeutique a été une révélation. Poser mes mots, mes douleurs, mes colères, et retrouver un peu de légèreté… Ça change tout. »
« Avec EndoRise, j’ai appris à me donner du temps sans culpabilité. Les contenus sont courts, concrets et accessibles même quand je suis épuisée. »
« Pour un début, je trouve ça incroyable : tout est clair, simple, et accessible directement depuis mon téléphone. Je me sens accompagnée, même quand je suis seule avec mes douleurs. C’est rassurant d’avoir enfin un espace pensé pour nous. »
EndoRise est une plateforme évolutive et personnalisée, dédiée aux personnes atteintes d’endométriose, d’adénomyose et de douleurs pelviennes chroniques. Contrairement à un programme figé et créé à partir des symptômes avec un parcours prédéfini, EndoRise s’adapte en permanence à l’évolution de vos besoins et de vos envies, en proposant des contenus actualisés et structurés selon votre état du moment.
Oui. En répondant à vos besoins spécifiques tout en favorisant l’émergence de vos envies singulières. EndoRise met tout en oeuvre afin de vous permettre d’améliorer votre état physique, psychique et émotionnel.
Absolument. Il n’est pas nécessaire d’avoir un diagnostic confirmé pour bénéficier des contenus d’EndoRise. La plateforme s’adresse à toutes les personnes ressentant des symptômes liés à l’endométriose, à l’adénomyose ou aux douleurs pelviennes chroniques, mais aussi aux personnes qui souhaitent améliorer leur qualité de vie grâce aux TNM et à une activité physique adaptée (APA).
Votre vie, les symptômes et votre environnement évoluent sans cesse. C’est pourquoi nos filtres de personnalisation permettent d’accéder au contenu le plus approprié au moment de votre connexion.
Contrairement à un programme classique avec un début et une fin, EndoRise est une plateforme en perpétuelle évolution, qui ajuste son contenu en fonction des besoins, envies et retours utilisateur.trices.
Oui. Toutes les approches proposées sont fondées sur des recherches validées et la plupart sont en accord avec les recommandations de la Haute Autorité de Santé (HAS) et du CNGOF. Celles qui ne sont pas référencées par ces instances sont proposées afin d’élargir le panel des possibles. Les TNM comme le yoga, la sophrologie et l’hypnose… ont démontré leur efficacité dans l’amélioration de la qualité de vie des personnes qui les utilisent.
Notre comité scientifique et professionnel veille sur la bonne pratique et l’éthique des contenus proposés.
✅ Des séances guidées (yoga, méditation, sophrologie, hypnose, respiration…)
✅ De l’activité physique adaptée à mes possibilités (renforcement musculaire, cardio, …)
✅ Des outils pratiques pour soulager mes douleurs et améliorer mon quotidien.
✅ Des conseils et stratégies pour gérer ma fatigue, mes douleurs et mes émotions.
✅ Des sections informatives : savoir ce qui se passe dans mon corps lorsque tout va bien et ainsi comprendre mes symptômes.
✅ Un espace évolutif, qui s’adapte aux besoins et aux envies des utilisatrices.
✅ Une communauté solaire, pour évoquer des anecdotes, apporter de la légèreté et du sourire. Mais également soumettre des sujets « Live » qui seront décortiqués, expliqués et analysés. L’équipe EndoRise propose des études de cas associées à une trame d’outils à tester parmi l’ensemble des contenus EndoRise.
Deux formules sont disponibles :
🔹 Mensuel : Abonnement flexible, renouvelable chaque mois.
🔹 Annuel : Un accès sur 12 mois avec un tarif avantageux.
Qu’importe la formule d’abonnement, vous avez accès à l’intégralité des contenus 7j/7 et 24h/24.
En 2 minutes, vous obtenez une réponse personnalisée.
Si vous choisissez d’aller plus loin, vous profitez de 7 jours offerts pour tester EndoRise en douceur.